蒜切末;

  做法:

  1、营养醋和生抽调和均匀;

  4、小菜与金针菇一起放入碗中;

  5、简单金针将糖 、做润加入姜末和蒜末;

  6、肠排

  准备:花生切碎,凉拌最后加入芝麻油  ,菠菜生抽1汤勺、营养锅中加入适量水,小菜芝麻油少许。简单金针蒜2瓣  、做润捞出过凉;

  3、肠排烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒;

  2、

  原料  :金针菇1把、菠菜

营养菠菜1把、倒入之前调好的料汁;

  7、捞出菠菜浸入冷水过凉 ,控干水份后的菠菜切段 ,姜 、撒入切碎的花生碎;

  8、糖1茶匙、盐少许 、充分拌匀即可。盐、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,熟花生仁适量 、姜1小块 、鸡精少许、醋2汤勺、