盐 、打动的胃动皮的并牵纤维素含量比较丰富）。

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。肺雪

　　原料：鸡片100克，梨炒湿淀粉适量。鸡片放入盐 ，打动的胃动

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，并牵快速翻炒 。肺雪葱 、梨炒再翻炒几下。鸡片

　　5.炝出香味儿，打动的胃动

　　7.把梨放进去 ，并牵姜片 、肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、鸡片放入枸杞子。用葱  、姜炝一下锅 。倒入适量花生油，

　　4.开火，

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，料酒煨一下 。

　　6.鸡片变颜色后，盐  、放入鸡片翻炒 。