【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷苹果洗净 、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯 【做法】 1 、果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷沉淀3分钟后，脂薯停1天 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷倒出清汁；
4 、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁土豆不可长芽 ，
【做法】
1、土豆洗净 ，
3、不可表皮变绿。连皮切块；
2、苹果1个（约150克） ，简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，