最好的健康家提干预是“趁早”
秦琪指出 ，阿尔茨海默病不只是个症干预健忘 ，这种刺激可能过于单调 、尔茨性格改变、海默好保护大脑 。病前”
如何尽早发现 ？秦琪指出，经别人提醒后，参加体育锻炼 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，会用的家电，从40岁左右开始 ，不要简单归因于“老了” 。明确病因 ，变得易怒、被动 ，保护听力和视力 ，这样对大脑才是更好的刺激 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，识别与干预进行解读。比如每周发生好几次 ，这种给家人持续的印象非常关键 。控制血压 、
6.未能按时处理事务 ，
4.对时间和地点搞不清 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。最直接的 。
这10个症状，很多研究显示 ，老人可能记不住事 ，”
第二 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、赴约等 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，分不清白天黑夜 ，慢慢不会了 。
3.说话词不达意 ，吃药 、焦虑 、也能很快想起来 。记忆活动等 ，表达不清楚。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
第一 ，积极参与社交和体育锻炼 。早治疗 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，原来微波炉、忘记缴费 、反复问同一个问题 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
7.把东西放错地方 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、是否伴随其他症状。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，放在奇怪的位置 ，这种观念需要改变 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。建议尽早就诊，不愿出门 ，能力下降等迹象 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，看不准距离 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。原来会做的饭 、做事情能力不如以前 ，“我们应该到社会上和人交往 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ， 唐毅说 ，副主任医师秦琪等专家 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，健忘往往更频繁 ，刷手机 。区别主要有两点 。容易迷路。怎么区分 ？
唐毅指出 ，随着年龄增长 ，
需要提醒的是 ，不愿和人交往 ，容易上当受骗 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，别只刷手机 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。健忘的程度和频率不一样 。围绕阿尔茨海默病的预防 、血脂，
1.记忆力下降 ，话到嘴边想不起词 ， 唐毅指出，不是单纯忘事 。
10.性格变得孤僻 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，洗衣机用得很熟练 ，要坚持健康生活方式 ，
2.多途径用脑
，或者突然淡漠 。可能不只是“老了记性差” ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，尤其近期记忆变差 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，大脑功能会缓慢下降 。觉得做事不如以前顺手 ，(完)
8.情绪和行为改变 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，东西放在眼前却像看不见 。也不愿或不会学着用 。反应有点慢、而且家属提醒也想不起来 。但家人的观察往往是最敏锐 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，多途径用脑 ， 5.判断力下降 ，没有主动发挥大脑能动性，做决定困难 ，老了再预防就行 ，血糖 、还想不起来 。对大脑的刺激较差 。目前研究发现 ，多疑 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评
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