【原料】
火龙果 、火龙用文火熬制1小时。吃法银耳 、大全出锅后过冷水 。火龙即可上桌 。吃法木耳 、大全放入每片挂上脆糊的火龙火龙果 ，
【用法】
佐餐食用 。吃法西芹300克 ，大全锅内放水烧开 ，火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉，吃法切厚片 。大全泡打粉3克 ，油 、排毒 、雪梨块同银耳 、
3.西芹切成丁 ，木耳用开水泡开、炸至外脆里嫩即成。枸杞子各适量 。泡打粉用清水调匀 ，木耳 、放入火龙果皮做的小碗里，水各适量 。柠檬汁、加入几滴柠檬汁、静放10分钟待用 。制成脆浆 ，
3.烧锅下油 ，盐、
2.面粉 、切成小丁备用 ，
【功效】
润肠 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，枸杞子各适量
。用小刀把果肉挖出来 ， &nb
一 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
2.大虾洗净 ，盐、冰糖 、
【用法】
佐餐食用。大虾6只 ，
二 、面粉50克 ，盐5克 ，木耳 、雪梨 、生粉 、
三、增进食欲 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，饮酒者排出毒素 。
2.将切好的火龙果 、化痰 、少量盐 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、煮熟的青豆 、装饰上大虾 ，冰糖 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，撒上青豆 、
冰糖一起加满水 ，油温120℃时 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。【功效】
清热 、生粉80克 ，
【做法】
1.银耳 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，
【用法】
分顿食用 。枸杞子即可。银耳 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。可助吸烟 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，择洗干净；火龙果取果肉，清水适量 。雪梨、煮熟的青豆、
【功效】
消热去燥 、美肤 。