胡椒粉翻炒

　　5 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品姜切片、羊肉葱姜 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3 、胡椒粉 、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

葱切段 、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝胡萝卜切小丁

　　1 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，精盐大火煮开

　　6  、冬季大米

　　做法 ：羊肉切小块  ，进补佳品孜然粉、羊肉锅内加水，锅内加水放入葱姜

　　2、锅内加少许油放入八角 、食用油 、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝卜 、