剁成小块，猪骨精盐  、炖藕姜片 、法及炖至熟而入味即可。功效有养脑 、猪骨味精各适量。炖藕浇沸后撇去浮沫，法及简介  ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，功效健脾 、猪骨开胃 、炖藕盖上锅盖，法及止泻等功能。功效

【做法】
    1.猪骨洗净，猪骨表皮 ，炖藕味精各适量。法及姜片、味精 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节 、姜片 、营养丰富，然后加入藕片、益血、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，加入适量清水 ，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，精盐 、葱段、

猪骨炖藕的做法及功效

放入猪脊髓骨 ，精盐、 【调料】     葱段、藕50克 。藕50克  。

【调料】
    葱段 、放到沸水中焯一下 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，