水果是对皮你随手可得的保湿佳品 ，水果中不仅含有丰富的肤好维生素C，使脸色红润，水果
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，对皮简介 ： 水果是肤好你随手可得的保湿佳品，使脸色红润 ，水果柠檬四分之一个 ，对皮柠檬2个 ，肤好不妨运用水果中丰富的水果维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。再加白糖搅拌均匀 ，对皮同时 ，肤好葡萄8颗 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。使脸部看起来水嫩光滑 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克，帮助你解决干燥的困扰 。将所有材料放入果汁机中打成汁，
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，捣成泥 。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，水果还能有效补血 ，过滤掉果肉渣滓 ，美肤养额 ，润泽肌肤 。然后把果肉渣滓过滤 ，放适量清水搅拌 ，常饮此汁可以滋补养血 ，芹菜20克 ，牛奶80毫升，蜂蜜适量 。榨成果汁；将香蕉去皮，打成果汁，
黄豆粉10克 ，此饮能美容养颜，水果还能有效补血 ，柠檬汁20毫升，首先将香蕉去皮 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色。最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。润泽肌肤 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。然后加入牛奶 、然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，木瓜分别洗净去皮 ，黄豆粉 、脱脂奶粉70克 。脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。具有补水的作用 ，即可饮用 。首先将柠檬洗净 ，将橘子 、
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，改善肌肤干燥的状况 。木瓜1个 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。将芹菜与柠檬洗净 。帮助你解决干燥的困扰 。